Alle wetenschap daargelaten, de belangrijkste voorwaarde: relaties!
Hier valt nog een hoop te winnen.
De volgende 4 voorwaarden dragen hiertoe bij:
- relaties = gezondheid.
Omgeven worden door mensen die om je geven, kan een bijzondere bijdrage aan je gezondheid leveren.
- online ‘relaties’ tellen niet mee.
Onderzoek heeft aangetoond dat je talloze ‘vrienden’ op Facebook kunt hebben, en je toch eenzaam kunt voelen.
- je hebt een sociale omgeving nodig.
Oppervlakkige relaties kunnen je aan een baan helpen. Je hebt ‘sterke’ banden nodig met mensen die om je geven, in moeilijke tijden.
- Ook relaties op het werk kunnen belangrijk zijn.
Persoonlijke contacten hebben meer waarde dan email, smartphone of IM, en verhogen je productiviteit.
Uitgebreid lezen: time.com
